√70以上 もみじ 水やり 306342-もみじ 水やり

 もみじ盆栽の水やりと追肥、夏と冬の越しかた 水は土が乾いたときに、たっぷりやるのが基本です。 もみじの葉は横に広がっているので、上からかけた水をはじいていることがあります。 鉢土の上にちゃんと水が届いているのを確認してください。 施肥については、春から秋にかけて鉢の上に玉肥を置き毎月取り替えます。 窒素分は葉の彩りに必須な栄養成分 1 水やりを控えて、枝や茎が折れにくく曲がりやすい状態にしておく 2 元気で若い外向きの枝を選び、折らないように地中まで曲げる 3 環状剥皮した部分を5~10cmほど土に埋める 4 枝が地表に出てくるようであれば、針金などで固定する 5 これからもみじに葉っぱから水やりするのが、我が家の夏の風物詩になりそうです。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。それではまた、次回の更新で。 応援ポチして頂けると、更新の励みになります\\\\٩( 'ω' )و //// にほんブログ村

カエデ モミジ の育て方 みんなの趣味の園芸 Nhk出版

カエデ モミジ の育て方 みんなの趣味の園芸 Nhk出版

もみじ 水やり

もみじ 水やり-水やり 庭植えのイロハモミジは根付いてからは水やりの必要はありません。 鉢植えのイロハモミジは表土が乾いたらたっぷりと水やりをします。 イロハモミジは乾燥に弱いので、庭植え、鉢植えどちらも水を切らさないように気を付けましょう。 もみじの場合は春から初夏にかけてなりやすく、葉に白い斑点が現れたら要注意。 するなどの対策をしましょう。 また、うどんこ病のカビは乾燥に強く水が苦手ですので、水やりの際に葉にも水をかけ、カビを洗い流すようにします。

上手な水やりで元気に育てるミニ盆栽 まごころミニ盆栽

上手な水やりで元気に育てるミニ盆栽 まごころミニ盆栽

水やり 水を好むので、 乾くたびに鉢底から水が流れるくらい十分与えます。 《目安》 ・春・秋は1日に1~2回 ・夏は1日に2回 ・冬は2~3日に 1回 肥料 有機性肥料を、若木は4~6月に各1回、成木は4月と10月に各1回与えましょう。もみじは日当たりと風通しがよい場所を好みます。 ただし直射日光に当たると葉焼けしたり、乾燥して弱ったりするため、 半日陰 になる場所を選びましょう。 水やりの頻度 庭植えはしっかりと根付いたら水やりは必要ありません。水やり 水を好みます。苔の表面が乾くたびに、鉢底から水が流れ出る位たっぷりと潅水します。春と秋は1日1回、冬は2~3日に1回、夏は1日2回が目安です。 肥料 4~6月に毎月1回与えてください。有機性の固形肥料が良いでしょう。 剪定/整枝

 お水やりのタイミングは器の大きさやエアコンの状況などにより変わりますが3~7日に1度程度で ok ガラスの器の場合、ベラボンの丈夫2センチぐらいが乾いてきたらお水やりのサインです。 こんなふうに流します。植え付けるもみじのさし穂。 もみじの植え付けの土壌は、腐植質の水はけの良い場所が良いとのこと。 今回は腐葉土と砂利を混ぜたものをさし床として用いました。 夏の場合は日射が強いと葉やけを起こすので、日陰に置いておきましょう。冬もみじ(ふゆもみじ) 水やり 半月~1ヵ月に一度、土の表面が濡れる程度あたえます。あまりたくさんあたえると土が乾きにくく根腐れの原因となるので注意、1週間以上湿っていないようにしま

2940円 送料無料 水やり・お手入れ不要 プリザーブド盆栽 プリザーブド プリザ ギフト プレゼント 花 ぼんさい 21 ランキング1位 インテリア 雑貨 おしゃれ かわいい 母の日 敬老の日 送料無料盆栽 枯れないミニ盆栽3点セット 専用トレイ付き ギフト 敬老の日 プレゼント 誕生日 水やりの仕方 1,器いっぱいにお水を入れます。 2,流しに持って行き、蛇口からたっぷりと全体に満遍なくお水をあげます。 植物にじゃばじゃばお水が当たるとかわいそうなのでめくってあげてください。 3,お水をあげたら5分くらいそのまま時間をおき 水やり、肥料のタイミング 紅葉(もみじ)は 乾燥に弱い植物 なので、水はけの良い鉢植えではつい乾燥しがちになるため、 毎日の水やり を欠かさずに行いましょう。 鉢植えでの水やりのタイミングは、季節によって異なります。

紅葉を楽しむ モミジの水やり Greensnap グリーンスナップ

紅葉を楽しむ モミジの水やり Greensnap グリーンスナップ

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

ヤマモミジの育て方と注意点 紅葉だけでなく 花や新緑も楽しめる ミツモア

ヤマモミジの育て方と注意点 紅葉だけでなく 花や新緑も楽しめる ミツモア

ポリシャス タイワンモミジ 台湾モミジ 育て方 観葉植物 Dictionary ブルーミングスケープ

ポリシャス タイワンモミジ 台湾モミジ 育て方 観葉植物 Dictionary ブルーミングスケープ

もみじの剪定 時期と方法は 太枝や小さい盆栽の剪定の仕方は Horti ホルティ By Greensnap

もみじの剪定 時期と方法は 太枝や小さい盆栽の剪定の仕方は Horti ホルティ By Greensnap

もみじの剪定時期ごとの違いと樹形を作るコツ 盆栽や鉢植えのお手入れ方法 剪定110番

もみじの剪定時期ごとの違いと樹形を作るコツ 盆栽や鉢植えのお手入れ方法 剪定110番

もみじ出猩々 デショウジョウ 盆栽 多肉植物 塊根植物 観葉植物通販 Kidori キドリ

もみじ出猩々 デショウジョウ 盆栽 多肉植物 塊根植物 観葉植物通販 Kidori キドリ

栽培管理 モミジの育て方 住友化学園芸

栽培管理 モミジの育て方 住友化学園芸

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

モミジ の小盆栽づくり By Meika カエデ モミジ の栽培記録 育て方 そだレポ みんなの趣味の園芸

モミジ の小盆栽づくり By Meika カエデ モミジ の栽培記録 育て方 そだレポ みんなの趣味の園芸

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

もみじ 剪定の基本を庭師が伝授 庭 Pro ニワドットプロ

もみじ 剪定の基本を庭師が伝授 庭 Pro ニワドットプロ

もみじの正しい剪定方法 剪定時期や普段のお手入れ方法まで徹底解説 くらしのマーケットマガジン

もみじの正しい剪定方法 剪定時期や普段のお手入れ方法まで徹底解説 くらしのマーケットマガジン

最も欲しかった もみじ 剪定の仕方 誕生 日 ライン 友達

最も欲しかった もみじ 剪定の仕方 誕生 日 ライン 友達

モミジ 紅葉 の育て方 キミのミニ盆栽びより

モミジ 紅葉 の育て方 キミのミニ盆栽びより

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

イロハモミジ 鉢植え

イロハモミジ 鉢植え

もみじ 剪定の基本を庭師が伝授 庭 Pro ニワドットプロ

もみじ 剪定の基本を庭師が伝授 庭 Pro ニワドットプロ

しだれもみじの剪定は冬 美しい紅葉を叶える条件とお手入れ方法 剪定110番

しだれもみじの剪定は冬 美しい紅葉を叶える条件とお手入れ方法 剪定110番

もみじの育て方 芽かき 剪定 針金掛け 春が来る前にするべきこと メダカの大工

もみじの育て方 芽かき 剪定 針金掛け 春が来る前にするべきこと メダカの大工

山もみじ ハケメ丸鉢を販売 入門は盆栽妙

山もみじ ハケメ丸鉢を販売 入門は盆栽妙

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

もみじ染まりて 和 Nagomi 水やり不要の苔玉アレンジ フラワー リース Atelier La Lune 通販 Creema クリーマ ハンドメイド 手作り クラフト作品の販売サイト

もみじ染まりて 和 Nagomi 水やり不要の苔玉アレンジ フラワー リース Atelier La Lune 通販 Creema クリーマ ハンドメイド 手作り クラフト作品の販売サイト

モミジ カエデ 流泉 りゅうせん 3 5号ポット 花木 庭木の苗 園芸ネット 本店 通販 Engei Net

モミジ カエデ 流泉 りゅうせん 3 5号ポット 花木 庭木の苗 園芸ネット 本店 通販 Engei Net

初心者でも簡単にもみじの盆栽を剪定できる時期 方法をお伝えします 生活110番

初心者でも簡単にもみじの盆栽を剪定できる時期 方法をお伝えします 生活110番

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

モミジの育て方 種採取 植え付けの仕方 種まき 初心者簡単盆栽の作り方 Bonsai Diary 盆栽日記 10 4 もみじ 種から育てる Bonsai Beginners Eos R5撮影 Youtube

モミジの育て方 種採取 植え付けの仕方 種まき 初心者簡単盆栽の作り方 Bonsai Diary 盆栽日記 10 4 もみじ 種から育てる Bonsai Beginners Eos R5撮影 Youtube

盆栽初心者 Ksdsnglnitl6wj0 Twitter

盆栽初心者 Ksdsnglnitl6wj0 Twitter

盆栽の教科書 Com

盆栽の教科書 Com

盆栽の教科書 Com

盆栽の教科書 Com

もみじの剪定 夏 冬の時期で異なる剪定方法とお手入れのコツ お庭110番

もみじの剪定 夏 冬の時期で異なる剪定方法とお手入れのコツ お庭110番

もみじ盆栽の仕立て方 適した樹形に剪定するには 葉刈りのポイントって Greensnap グリーンスナップ

もみじ盆栽の仕立て方 適した樹形に剪定するには 葉刈りのポイントって Greensnap グリーンスナップ

庭木にもみじを選ぼう 上手な育て方のポイントは In Natural Style

庭木にもみじを選ぼう 上手な育て方のポイントは In Natural Style

ミニ盆栽の育て方や管理方法

ミニ盆栽の育て方や管理方法

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ カエデ 観葉植物dictionary ブルーミングスケープ

モミジ カエデ 観葉植物dictionary ブルーミングスケープ

モミジバゼラニウムの育て方とは 育てる場所の選び方や水やりのコツ 肥料の与え方や剪定方法などについて解説 カインズ花図鑑 となりのカインズさん

モミジバゼラニウムの育て方とは 育てる場所の選び方や水やりのコツ 肥料の与え方や剪定方法などについて解説 カインズ花図鑑 となりのカインズさん

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

もみじの育て方 上手に育てるコツを知って四季の変化を楽しもう 伐採 剪定間伐 庭木1本からご依頼可能 剪定お助け隊

もみじの育て方 上手に育てるコツを知って四季の変化を楽しもう 伐採 剪定間伐 庭木1本からご依頼可能 剪定お助け隊

苔玉 こけだま の育て方 モミジと苔

苔玉 こけだま の育て方 モミジと苔

もみじを小さく育てたい 葉が出ない理由はなに お庭ブログ

もみじを小さく育てたい 葉が出ない理由はなに お庭ブログ

これを見れば盆栽初心者でもカンタン モミジの育て方

これを見れば盆栽初心者でもカンタン モミジの育て方

紅葉 もみじ の育て方 庭や鉢植えで枯れないように育てる方法は トレンドライフ

紅葉 もみじ の育て方 庭や鉢植えで枯れないように育てる方法は トレンドライフ

盆栽 もみじを室内で育てるには 初心者向けの品種もご紹介 Miroom Mag ミルームマグ

盆栽 もみじを室内で育てるには 初心者向けの品種もご紹介 Miroom Mag ミルームマグ

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

モミジ 楓 の育て方 地植えや鉢植えの時期は 日陰でも育つ Greensnap グリーンスナップ

盆栽 もみじの芽摘みはどうやるの 剪定時期や最適な肥料も解説 Miroom Mag ミルームマグ

盆栽 もみじの芽摘みはどうやるの 剪定時期や最適な肥料も解説 Miroom Mag ミルームマグ

1

1

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

もみじ 紅葉 盆栽の育て方 盆栽妙

モミジの育て方 住友化学園芸

モミジの育て方 住友化学園芸

もみじ

もみじ

モミジバゼラニウムの育て方

モミジバゼラニウムの育て方

もみじ 紅葉 の育て方 お手入れ方法 花のプロである生産者が教えます Wfs

もみじ 紅葉 の育て方 お手入れ方法 花のプロである生産者が教えます Wfs

カエデ モミジ の育て方 みんなの趣味の園芸 Nhk出版

カエデ モミジ の育て方 みんなの趣味の園芸 Nhk出版

イロハモミジ株立ちは紅葉が美しい庭木 シンボルツリーにもおしゃれ

イロハモミジ株立ちは紅葉が美しい庭木 シンボルツリーにもおしゃれ

もみじ盆栽の事で質問です 葉っぱの状態が写真のようになってしまいま Yahoo 知恵袋

もみじ盆栽の事で質問です 葉っぱの状態が写真のようになってしまいま Yahoo 知恵袋

モミジを種から失敗せずに育てる方法 2年間育ててわかったこと 私の人生の彩り方

モミジを種から失敗せずに育てる方法 2年間育ててわかったこと 私の人生の彩り方

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

カエデ モミジ の育て方 みんなの趣味の園芸 Nhk出版

カエデ モミジ の育て方 みんなの趣味の園芸 Nhk出版

イロハもみじの赤ちゃん苗に挑戦 By Rosekkberry カエデ モミジ の栽培記録 育て方 そだレポ みんなの趣味の園芸

イロハもみじの赤ちゃん苗に挑戦 By Rosekkberry カエデ モミジ の栽培記録 育て方 そだレポ みんなの趣味の園芸

モミジ 紅葉 の育て方 キミのミニ盆栽びより

モミジ 紅葉 の育て方 キミのミニ盆栽びより

イロハモミジの育て方 剪定の方法と時期や植え方のコツをご紹介 暮らし の

イロハモミジの育て方 剪定の方法と時期や植え方のコツをご紹介 暮らし の

モミジの育て方 住友化学園芸

モミジの育て方 住友化学園芸

盆栽としても楽しめる 観葉植物もみじの魅力と育て方 In Natural Style

盆栽としても楽しめる 観葉植物もみじの魅力と育て方 In Natural Style

もみじの剪定時期ごとの違いと樹形を作るコツ 盆栽や鉢植えのお手入れ方法 剪定110番

もみじの剪定時期ごとの違いと樹形を作るコツ 盆栽や鉢植えのお手入れ方法 剪定110番

上手な水やりで元気に育てるミニ盆栽 まごころミニ盆栽

上手な水やりで元気に育てるミニ盆栽 まごころミニ盆栽

ミニ盆栽は室内で育つ 水やりは もみじや桜を自宅で楽しめる ブログで覚書き

ミニ盆栽は室内で育つ 水やりは もみじや桜を自宅で楽しめる ブログで覚書き

モミジバゼラニウムの育て方とは 育てる場所の選び方や水やりのコツ 肥料の与え方や剪定方法などについて解説 カインズ花図鑑 となりのカインズさん

モミジバゼラニウムの育て方とは 育てる場所の選び方や水やりのコツ 肥料の与え方や剪定方法などについて解説 カインズ花図鑑 となりのカインズさん

枝垂れもみじの育て方 お手入れ方法 花のプロである生産者が教えます Wfs

枝垂れもみじの育て方 お手入れ方法 花のプロである生産者が教えます Wfs

もみじの剪定 時期と方法は 太枝や小さい盆栽の剪定の仕方は Horti ホルティ By Greensnap

もみじの剪定 時期と方法は 太枝や小さい盆栽の剪定の仕方は Horti ホルティ By Greensnap

シダレモミジの育て方 剪定方法から復活のさせ方まで徹底解説 庭革命株式会社

シダレモミジの育て方 剪定方法から復活のさせ方まで徹底解説 庭革命株式会社

もみじの種類と見分け方とは 紅葉の仕組みや育てるポイントも解説 ミツモア

もみじの種類と見分け方とは 紅葉の仕組みや育てるポイントも解説 ミツモア

種から育てるミニ盆栽 モミジ ボンサイ マムのはじめてでも簡単 おしゃれミニ盆栽の作りかた

種から育てるミニ盆栽 モミジ ボンサイ マムのはじめてでも簡単 おしゃれミニ盆栽の作りかた

ヤマモミジの育て方 剪定方法は 庭木にもできる Greensnap グリーンスナップ

ヤマモミジの育て方 剪定方法は 庭木にもできる Greensnap グリーンスナップ

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

モミジの育て方 基本情報や豆知識も大公開 Gardenstory ガーデンストーリー

綺麗なイロハモミジの育て方 剪定方法 成長や樹形に合わせた手入れをして紅葉を楽しもう ミツモア

綺麗なイロハモミジの育て方 剪定方法 成長や樹形に合わせた手入れをして紅葉を楽しもう ミツモア

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ実生苗の育て方 モミジと苔

モミジ実生苗の育て方 モミジと苔

もみじ

もみじ

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

タイワンモミジ ポリシャス フルチコーサ の育て方 通販

タイワンモミジ ポリシャス フルチコーサ の育て方 通販

紅葉の挿し木 無事成功し植え替えしました ちょいプラ素材

紅葉の挿し木 無事成功し植え替えしました ちょいプラ素材

もみじの剪定時期は11 2月 剪定方法や病気への対策方法を解説 Yourmystar Style By ユアマイスター

もみじの剪定時期は11 2月 剪定方法や病気への対策方法を解説 Yourmystar Style By ユアマイスター

もみじを小さく育てたい 葉が出ない理由はなに お庭ブログ

もみじを小さく育てたい 葉が出ない理由はなに お庭ブログ

ミニもみじを買ってきたものの育て方が分かりません 鉢や土を買ってき Yahoo 知恵袋

ミニもみじを買ってきたものの育て方が分かりません 鉢や土を買ってき Yahoo 知恵袋

紅葉を楽しむ モミジの水やり Greensnap グリーンスナップ

紅葉を楽しむ モミジの水やり Greensnap グリーンスナップ

もみじの剪定 夏 冬の時期で異なる剪定方法とお手入れのコツ お庭110番

もみじの剪定 夏 冬の時期で異なる剪定方法とお手入れのコツ お庭110番

イロハモミジを育てて四季の移ろいを楽しむ ガーデニング 趣味時間

イロハモミジを育てて四季の移ろいを楽しむ ガーデニング 趣味時間

もみじの剪定時期ごとの違いと樹形を作るコツ 盆栽や鉢植えのお手入れ方法 剪定110番

もみじの剪定時期ごとの違いと樹形を作るコツ 盆栽や鉢植えのお手入れ方法 剪定110番

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

モミジ 楓 の育て方 苗植えや植え替えの時期と方法は Horti ホルティ By Greensnap

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

モミジバゼラニウムの育て方とは 育てる場所の選び方や水やりのコツ 肥料の与え方や剪定方法などについて解説 カインズ花図鑑 となりのカインズさん

モミジバゼラニウムの育て方とは 育てる場所の選び方や水やりのコツ 肥料の与え方や剪定方法などについて解説 カインズ花図鑑 となりのカインズさん

もみじの育て方 室内でもできる初心者向けのテクニック Rising Future

もみじの育て方 室内でもできる初心者向けのテクニック Rising Future

盆水 Bonsui ミニ盆栽の育て方 モミジ 紅葉

盆水 Bonsui ミニ盆栽の育て方 モミジ 紅葉

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

もみじ カエデの育て方ガイド 庭木や鉢植え 盆栽におすすめの種類はこれだ 紅葉名所21 ウォーカープラス

紅葉 モミジ の育て方ガイド 上手な剪定方法や植え替えの時期をご紹介 暮らし の

紅葉 モミジ の育て方ガイド 上手な剪定方法や植え替えの時期をご紹介 暮らし の

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

もみじ盆栽の育て方 剪定や水やり 観葉植物ブログ緑組 植物の育て方

Incoming Term: 紅葉 水やり, もみじ 水やり,

コメント

このブログの人気の投稿

[最も人気のある!] サンピア 泉ヶ丘 277217

√ 山形 の だし セブンイレブン 239260-山形のだし セブンイレブン

200以上 170cm 理想体重 女 174490